为进一步做好学院学生心理健康教育工作,有效防范化解学生心理危机事件,更好地提升朋辈心理互助队伍的专业化建设,11月9日下午,学院在滨海校区清泽楼报告厅组织开展了第三期朋辈心理互助队伍专题培训,各二级学院学生心理骨干队伍代表参加培训。
培训由我院团委学生工作处专职心理教师、国家三级心理咨询师王晓卉主讲。主讲教师以《学心理急救,做校园心理健康卫士》为题,从朋辈互助的应急技能、识别心理危机的警报信号、发现信号怎样守护和安抚、如何安慰心情低落的同学、常见精神心理问题的识别等五个方面,结合视频案例与互动问答,生动地告诉了同学们怎样识别危机以及该如何做。培训过程中,主讲教师向同学们传授了朋辈心理辅导的四大技术,带领大家现场体验了情绪稳定化技术——躯体着陆,分享了提升自我能力的网络资源,呼吁所有朋辈互助员关注周围同学及朋友的心理健康状况,在维护好自身心理健康的前提下,将所学知识和技能运用到日常工作和生活中去。
此次培训为学院朋辈心理互助群体的学习交流搭建了平台,进一步提升了朋辈心理互助队伍的工作能力与水平,有助于帮助朋辈心理互助群体找准自身定位,发挥自身独特优势,帮助周边同学保持身心健康,走出心理阴霾。今后,学院将持续加强朋辈心理互助队伍的培训工作,提高朋辈心理互助者的助人意识与技能,为学院心理健康教育工作注入强有力的动力。(王晓卉 朱茫茫供稿)