为做好当前形势下学生心理健康教育工作,提高同学们的身体和心理素质,丰富课余生活,5月23日-25日,我院开展“凝心聚力 潍你护航”心理素质拓展活动。
本次活动包含破冰、竞赛和复盘三个环节。活动前的团队破冰环节,同学们在互相揉揉肩、敲敲背、捶捶腰的过程中,很快熟悉了活动流程,在轻松的气氛和欢快的笑声中大家斗志昂扬地迎接激烈的角逐。竞赛环节包含了六个项目,分别是“抢椅子”、“五人六足”、“挤气球”、“50米纸衣往返接力”、“沙包掷准”“乒乓球飘洋过海”,活动形式新颖,趣味十足。在“挤气球”的赛场上,选手们争分夺秒,争相在最短的时间内挤破更多的气球;“五人六足”的游戏中,各组队员步调一致一个劲儿向前“奔”,观众们不分团队,为比赛中的队伍呐喊助威,场面紧张而又激烈。大家不抛弃、不放弃,在满身疲惫的汗水中,在同伴们互相鼓励的坚持中,成功完成了各项挑战。复盘环节,同学们展开了积极热烈的讨论,分享活动感受,进一步思考一个团队如何才能做到有效沟通,如何有效发挥队员的特点,合理协调分工,在面临“不可能”问题时,如何打破常规思维,提高创新能力等。
此次心理素质拓展活动极大地调动了学生参与的积极性,培养了学生的团队协作意识,提高了他们的沟通能力和创新思维能力,磨练了战胜困境的毅力,帮助大家在丰富大学生活的同时更好地提升了心理调试能力。(郇蕾供稿)